Warten Sie kurz…

Über mich

Meine Qualifikationen:

Studium der Psychologie an der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität Frankfurt, Abschluss: Diplom-Psychologin
ADHS-Coach
Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Langjährige Tätigkeit in einer sozialpsychiatrischen Praxis in Frankfurt
Ausbildung in systemischer Therapie und Beratung an der IGST Heidelberg, SG-zertifiziert

Meine Haltung:

In meiner Arbeit, ist es mir wichtig den Menschen in seinem persönlichen Lebensumfeld zu sehen. Der Grund: Niemand von uns lebt isoliert in einem Vakuum und wir können uns nicht ’nicht verhalten‘. Unsere Interaktionen stellen einen wichtigen Aspekt unseres Seins dar. Jedes Verhalten macht Sinn, wenn es auch vielleicht nicht an die momentane Situation angepasst ist. Deshalb ist es hilfreich, die soziale Umgebung der Einzelnen in der Beratung/Therapie mit einzubeziehen.

Meine Position gegenüber der individuellen Lebensform der Patienten ist geprägt von Akzeptanz und Neutralität. Neutralität gegenüber deren eigenen Vorstellungen, Zielen und Wirklichkeitskonstruktionen. Jede Person konstruiert ihre eigene Wirklichkeit und somit gibt es so viele Wirklichkeiten, wie es Menschen gibt. Demnach entstehen zwischenmenschliche Probleme häufig aufgrund unterschiedlicher Wirklichkeitskonstruktionen. Eine neutrale Haltung erlaubt es mir als Therapeut die unterschiedlichen Konstruktionen wertfrei zu betrachten. Losgelöst von dem Gedanken einer Entweder-Oder-Lösung richte ich mit Ihnen gemeinsam den Blick auf eine Sowohl-Als-Auch-Lösung.

Manche Dinge lassen sich in wenigen Stunden klären und andere brauchen mehr Zeit. Meine Devise lautet: So wenig Stunden wie möglich, aber so viele wie nötig. Zwischen den Sitzungen soll immer genügend Zeit liegen, in der Sie die erarbeiteten Lösungsstrategien im Alltag ausprobieren können.

Während der Therapie/Beratung nehme ich mir die Freiheit, gemeinsam mit Ihnen zu entscheiden, welches Vorgehen am besten zu Ihrem individuellen Anliegen bzw. der aktuellen Fragestellung passt. Lösungsorientiertes, zielgerichtetes Vorgehen setzt voraus, dass wir uns eingehend mit der Zielfestlegung befassen.

Ein Ziel, das man nicht sieht, kann man nicht treffen.

(Unbekannt)

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu nutzen und weiterzuentwickeln. Da Sie der beste Experte für sich selbst sind, legen Sie die Route fest und ich unterstütze Sie beim Navigieren.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin über das Kontaktformular, per E-Mail an anne.necker@t-online.de oder telefonisch unter 0170 5029419.